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Tragetuchkurs für Schwangere

Tragetuchkurs für Schwangere

Veröffentlicht: 14/09/2019 von Stadt Rödermark

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Einen Tragetuchkurs für Schwangere bietet das Familienzentrum Motzenbruch am Samstag, dem 21. September, von 10 bis 12 Uhr an. Der Kurs ist für Frauen ab der 26. Schwangerschaftswoche geeignet. Anmeldungen nimmt Trageberaterin Ivana Springstein unter Telefon 0173-4749767 oder per Mail an [email protected] entgegen. Die Kursgebühr beträgt 20 Euro.

In der ersten Stunde werden Grundlagen für das Tragen des neugeborenen Kindes vermittelt. Im zweiten Teil des Kurses wird gezeigt, wie bereits der Babybauch „getragen“ werden kann. Während der Schwangerschaft werden die körperlichen Veränderungen oft deutlich spürbar, insbesondere durch die veränderte Körperhaltung. Mit einem Tragetuch kann der Körper aufgerichtet, die Bauch- und Rückenmuskulatur unterstützt und der Beckenboden entlastet werden. Geübt wird mit einem langen Tragetuch ab Größe 6-7. Ein eigenes Tragetuch kann mitgebracht werden, das ist aber nicht zwingend erforderlich.

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