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Gesundheit in Theorie oder Praxis

von www.Familien-Blickpunkt.de am 17/03/2012 - 15:27 |

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Themenfelder: Beruf und Familie, Leben und Gesellschaft

Kreis Offenbach - Die Volkshochschule Rödermark bietet in den nächsten Tagen gleich drei Veranstaltungen an, die sich dem Thema Gesundheit aus verschiedenen Richtungen nähern.

Los geht es am 24. März mit dem Workshop: „Meditation und Gesundheit am Samstagnachmittag.“ Durch verschiedene, von der Heilpraktikerin Gabriele Loose geführte Meditationen kommen die Teilnehmenden in eine tiefe Entspannung, können hierdurch neue Kraft schöpfen und körperliche und seelische Beschwerden lindern.

Am Sonntag, 25. März von 10.00-13.00 Uhr vermittelt Marina Noack „Die Fünf Tibeter®“. Dabei handelt es sich um ein einfaches und leicht zu erlernendes Energie- und Fitnessprogramm für Menschen jeden Alters. Die Übungen haben ihren Ursprung im Yoga und aktivieren durch die Kombination von Bewegung, Atmung, körperlicher und geistiger Achtsamkeit den Fluss der Lebensenergien, als Grundlage für Gesundheit und Vitalität. Die Workshops kosten je 9,- Euro, eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Kostenlos dagegen ist ein Vortrag am Mittwoch, 28.März um 20.00 Uhr im Rothaha-Saal der Stadtbücherei in Ober-Roden. Der Diplom-Theologe Manfred Karl Böhm informiert über die Gesundheitslehre der heiligen Hildegard von Bingen. Und zeigt, was davon auch heute noch von Nutzen sein kann. Denn schon diese vertrat das präventive Gesundheitsverständnis, also ein gesunde Lebensweise schon in jungen Jahren um typischen Alterserkrankungen wie Herz-Kreislauf-Störungen, Diabetes oder Demenz vorzubeugen. Weitere Informationen sind im Internet unter www.vhs-roedermark.de oder telefonisch unter 06074 922700 erhältlich.

www.familien-blickpunkt.de

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